Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
schรถne groรe, sehr reife Avocados | 3 |
Honig | 2 TL |
brauner Zucker | 4 TL |
Zitronensaft | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett12,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett12,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die reifen Avocados halbieren. Den Kern aus den Frรผchten entfernen. Dann das Fruchtfleisch mit einem Teelรถffel vorsichtig rauslรถsen.
2.Das Fruchtfleisch mit dem Stabmixer pรผrieren. Die Avocadohรคlften beiseite stellen.( kann man die Creme toll drin servieren.) Das Pรผree mit Honig und braunem Zucker gut vermixen und mit dem Zitronensaft abschmecken.
3.Zum Servieren in die Avocadohรคlften fรผllen und mit einigen Zitronenscheiben garnieren. Leeeeeeeeeeeeecker!!!!!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****2
vom
Kommentare zu โLeckere Avocadocremeโ