Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Tomate frisch | 1 |
Schafskรคse | 1 Scheibe |
Olivenรถl | 2 Eรl |
Gerstenzwieback Brรถtchenformat | 1 |
Salz, Zwiebeln und Oregano | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)901 (215)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett3,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)901 (215)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Wir feuchten den Zwieback mit Wasser an und wickeln ihn zum Trocknenin ein Leinentuch. Tomaten und den Schafskรคse reiben und verteilen beides auf den Zwieback. danach geben wir das รL das Salz, Oregano und wenn wir wollen etwas kleingeschnittene Zwiebeln darรผber. Das schmeckt super im Sommer.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von paputzaki
vom
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