Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Scheiben Schweinekamm in wรผrfel geschnitten | 2 |
Paprikaschote frisch rot u. gelb gewรผrfelt | etwas |
rote Bohnen | 1 Dose |
Kartoffeln fein gewรผrfelt | 2 |
Zwiebeln gehackt | 1 |
Knoblauchzehen gehackt | 1 |
Champignons in Scheiben geschnitten | 5 |
Flasche Salsa Sauce | 1 |
Salz , Pfeffer | etwas |
Tomatenmark | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)797 (191)
Eiweiร7,8 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)797 (191)
Eiweiร7,8 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das fleisch schรถn braun anbraten u. mit salz u. pfeffer wรผrzen , raus nehmen u. bei seite stellen . jetzt die champis anbraten ,danach die kartoffeln , paprikaschote , zwiebeln u. den knofi dazu geben , alles schรถn anschwitzen lassen .
2.jetzt das tomatenmark dazu geben u. mit anschwitzen lassen .die salsa sauce in die pfanne geben u. mit etwas wasser auffรผllen .15 min. kรถcheln lassen . zum schluร die roten bohnen dazu geben ....... guten appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von shariswunderland
vom
Kommentare zu โEintopf o. Pfannengerichtโ