Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Butter | 50 Gramm |
รpfel sรคuerlich | 1 |
Zwiebel | 150 Gramm |
Sonnenblumenkerne | 2 Esslรถffel |
Fenhel, Anis oder Kreuzkรผmmel | etwas |
Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett20,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett20,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Butter in Pfanne schmelzen.
2.Apfel schรคlen, Kerngehรคuse entfernen, fein wรผrfeln. Ebenso die Zwiebel schรคlenund feinn wรผrfeln.
3.Beides zu de zerlassenen Butter geben
4.Die Sonnenblumenkerne zugebenund das GAnze etwa 5 Minuten dรผnsten.
5.Die Masse mirden Gwรผrzen, Zitronensaft und Knoblauch abschmecken. Eventuell mit dem Pรผrierstab pรผrieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****u
vom
Kommentare zu โZwiebelschmalz mit Apfelโ