Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Sauerkraut | 200 Gramm |
Apfel | 1 |
Zwiebel +1Mรถhre | 1 |
Orange | 1 |
Schinken-gewรผrfelt | 100 Gramm |
Meerrettich | etwas |
Tomatenmark | etwas |
Zucker | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Sauerkraut etwas zerflรผcken Apfel ,Orange,Mรถhre und Zwiebel schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden.
2.Nun zusammen mit den Schinken zu den Sauerkraut geben ,Tomatenmark , Meerrettich Zucker und รl dazugeben und alles gut durchkneten.
3.Mit etwas Kรผmmel schmeckt das ganze noch etwas besser ,kann aber auch weggelassen werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu โSauerkrautsalat wie Schwiegermutter ihn machteโ