Suppa Frutti di Mare... einfach, schnell und lecker
35 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Meeresfrüchte frisch oder TK | 300 gr. |
| Suppengemüse | 1 Bund |
| Wasser | 1 l. |
| trockenen Weisswein | ½ l. |
| 8-Kräuter TK | 1 Eßl. |
| Gemüsebrühe Instant | 2 knappe Eßl. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)395 (94)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)395 (94)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Das Suppengemüse waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden. Den Poree vierteln und in feine Streifen schneiden. Dann alles zusammen in einen Topf geben und ca. 30 Min. kochen. Evtl. noch abschmecken mit Brühe.
2.Eine feine Vorspeise serviert mit Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
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