Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zucchini frisch | 400 Gramm |
Knoblauchzehen gehackt | 2 Stรผck |
Salz | 2 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 Prise |
Basilikumblรคtter | 1 EL |
Petersilie | 1 EL |
Eier von glรผcklichen Hรผhnern | 2 Stรผck |
Schlagsahne | 100 ml |
Parmesan gerieben | 50 Gramm |
Olivenรถl | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)422 (101)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett8,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)422 (101)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett8,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zucchini waschen und mit dem Gemรผsehobel in sehr feine Scheiben hobeln. Knofi und Zucchinischeiben im heissen Olivenรถl kurz andรผnsten, salzen und die gehackten Krรคuter untermischen.
2.Eier verschlagen, Sahne zugeben und mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Zucchini in eine gefettete Gratinform geben und die Eier-/ Kรคsemasse drรผbergieรen.
3.Den Ofen auf 220 Grad vorheizen und den Kuchen auf mittlerer Schiene 15-20 Minuten backen. Dazu eine Schรผssel Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rickyundgaby
vom
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