Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Chinakohl frisch | ½ |
Zwiebel frisch | ½ kleine |
Tomatenketchup | 2 EL |
Rapsรถl | 2 EL |
Weiรweinessig | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Zucker | 1 TL |
Senf mittelscharf | 1 EL |
Knoblauchzehe gepresst | 1 grosse |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Chinakohl in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel pellen, halbieren und in sehr feine Wรผrfelchen hacken.
2.Die angegebenen Zutaten nach und nach mischen, zuletzt Ketchup und รl mit dem Schneebesen 2 - 3 Minuten schlagen und kalt stellen.
3.Kurz vor dem Servieren mit dem Salat mischen oder getrennt zu Tisch geben.
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vom
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