Zutaten fรผr 2 Personen
Bulgur, fein | 100 g |
Frรผhlingszwiebel | ½ |
Zwiebel | ½ |
Paprika, rot | ½ |
Petersilie, glatt | ¼ Bund |
Paprilamark, alternativ Pulver | 1 EL |
Paprikapulver edelsรผร | etwas |
Zitrone | ½ |
Honig | ¼ TL |
Sambal Oelek | 2 TL |
Tomatenmark | 1 EL |
Olivenรถl | 40 ml |
Knoblauchzehe | 1 |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
35 Min
1.Bulgur in einer Schรผssel mit reichlich heissem Wasser (ca. 3/4 L)"ertrรคnken", saugt sich im Laufe einer 1/2 Stunde voll. Wรคhrend dessen Paprika, Frรผhlingszwiebel und die Zwiebel in nicht zu kleine Stรผcke schneiden, Knoblauchzehe fein hacken.
2.In einer Schรผssel das รl zusammen mit Paprikamark, Tomatenmark, Sambal Oelek, dem Honig und dem Saft der halben Zitrone geben und mit Paprikapulver und dem Knoblauchhack ordentlich vermischen.
3.Nach 1/2 Stunde den Bulgur nehmen, ggf. Restwasser abgiessen. Das Dressing dazu geben, darรผber die gewรผrfelten Paprika-, Zwiebel- und Frรผhlingszwiebelstรผcke verteilen und alles gut mit der Hand vermengen. Abschliessend Petersilie in kleine Stรผckchen rupfen und ebenfalls unterheben.
4.Wer es nicht scharf mag, etwas weniger Sambal nehmen, aber 2 TL sollten es schon sein. Abschmecken, ich habe dann noch ein wenig Salz dazu gegeben. Mindestens dann 1 Stunde im Kรผhlschrank gut durchziehen lassen !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von pappnase
vom
Kommentare zu โOriental. Vorspeisen (4): Bulgursalatโ