1. Home
  2. Rezept
  3. Oriental. Vorspeisen (4): Bulgursalat

Oriental. Vorspeisen (4): Bulgursalat

35 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Bulgur, fein100 g
Frรผhlingszwiebel½
Zwiebel½
Paprika, rot½
Petersilie, glatt¼ Bund
Paprilamark, alternativ Pulver1 EL
Paprikapulver edelsรผรŸ etwas
Zitrone½
Honig¼ TL
Sambal Oelek2 TL
Tomatenmark1 EL
Olivenรถl40 ml
Knoblauchzehe1
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min
  • 1.Bulgur in einer Schรผssel mit reichlich heissem Wasser (ca. 3/4 L)"ertrรคnken", saugt sich im Laufe einer 1/2 Stunde voll. Wรคhrend dessen Paprika, Frรผhlingszwiebel und die Zwiebel in nicht zu kleine Stรผcke schneiden, Knoblauchzehe fein hacken.

    2.In einer Schรผssel das ร–l zusammen mit Paprikamark, Tomatenmark, Sambal Oelek, dem Honig und dem Saft der halben Zitrone geben und mit Paprikapulver und dem Knoblauchhack ordentlich vermischen.

    3.Nach 1/2 Stunde den Bulgur nehmen, ggf. Restwasser abgiessen. Das Dressing dazu geben, darรผber die gewรผrfelten Paprika-, Zwiebel- und Frรผhlingszwiebelstรผcke verteilen und alles gut mit der Hand vermengen. Abschliessend Petersilie in kleine Stรผckchen rupfen und ebenfalls unterheben.

    4.Wer es nicht scharf mag, etwas weniger Sambal nehmen, aber 2 TL sollten es schon sein. Abschmecken, ich habe dann noch ein wenig Salz dazu gegeben. Mindestens dann 1 Stunde im Kรผhlschrank gut durchziehen lassen !

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von pappnase
    vom
    Profilbild von pappnase

Auch lecker

Kommentare zu โ€žOriental. Vorspeisen (4): Bulgursalatโ€œ

Rezept bewerten:
รœberrasche
mich