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Dorade in Salzkruste

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Doradenfilet2 Stk.
Rosmarin frisch4 Stรคngel
Estragon frisch4 Zweige
Oregano frisch4 Zweige
Olivenรถl etwas
Grobes feuchtes Meersalz2 kg
Hรผhnerei EiweiรŸ4
Rรคuchermehl etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Doraden innen und auรŸen trocken tupfen und die Bauchhรถhle mit den Krรคutern fรผllen. Die Fische mit Olivenรถl einreiben.

    2.Die EiweiรŸe anschlagen und mit dem Meersalz verrรผhren. Eine dรผnne Schicht Salz auf ein Backblech verteilen, etwas Rรคuchermehl hinzugeben, die Fische drauflegen und mit dem restlichen Salz bedecken und fest andrรผcken. Der Fisch muss vollstรคndig mit Salz bedeckt sein.

    3.Im vorgeheizten Backofen bei 220 ยฐC HeiรŸluft ca. 15 bis 20 Minuten garen. Zum Servieren die Salzkruste ringsherum aufbrechen, abheben und restliches Salz von den Fischen pinseln.

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    Rezept von G****z u****d G****r
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