1. Home
  2. Rezept
  3. Lachsforelle in der Salzkruste mit Frühlingsgemüse (Sonya Kraus)

Lachsforelle in der Salzkruste mit Frühlingsgemüse (Sonya Kraus)

50 Minmittel-schwer

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Für die Lachsforelle:
Lachsforelle küchenfertig (ca. 1,2 kg)1 Stk.
Petersilie glatt frisch½ Bund
Dill½ Bund
Salz etwas
Pfeffer frisch gemahlen etwas
Bio-Limette1 Stk.
Für die Salzkruste:
Meersalz grob (Reformhaus)2 ½ kg
Eiweiß6 Stk.
Für das Gemüse:
Spargel grün6 Stange
Kohlrabi1 Stk.
Fenchel klein1 Stk.
Paprika rot1 Stk.
Paprika gelb1 Stk.
Frühlingslauch1 Bund
Estragon1 Bund
Kerbel1 Bund
Für die Zitronen-Vanille-Butter:
Vanilleschote ausgekratzt½ Stk.
Pfeffer frisch gemahlen etwas
Butter100 g
Weißwein100 ml
Butter kalt150 g
Zitrone1 Stk.
Petersilie gehackt1 EL
Dill gehackt1 EL
Chili1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
30 Min
Garzeit:
20 Min
Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Den Backofen auf 220° vorheizen.

    2.Die Flossen von der Forelle mit einer Küchenschere abschneiden. Den Fisch innen und außen kalt abspülen und trocken tupfen.

    3.In einer großen Schüssel das Meersalz für die Salzkruste gründlich mit den Eiweißen mischen und kurz ruhen lassen. Kräuter waschen und trocken schütteln.

    4.Die Lachsforelle innen salzen, pfeffern und mit den Kräutern sowie Limettenscheiben füllen.

    5.Ein Backblech mit Backpapier belegen. Mit Alufolie im Abstand von 4 cm eine Begrenzung um den Fisch formen, in etwa fischförmig. Die Hälfte der Salzmasse dort hineingeben und danach mit dem Rest den Fisch komplett abdecken und glattstreichen. Den Fisch im Salzmantel mittig im Ofen etwa 15-20 Minuten garen.

    6.Inzwischen die Zitrone filetieren. Dafür oben und unten einen Deckel abschneiden und die Schale mit der weißen Haut darunter dick abschneiden. Die Filets zwischen den Häutchen herauslösen.

    7.Beim grünen Spargel das untere Drittel schälen. Kohlrabi und Fenchel in gleich große Scheiben schneiden. Alles in Salzwasser blanchieren und anschließend abschrecken.

    8.Die roten und gelben Paprika putzen und in ähnlich große Stücke wie die Kohlrabi schneiden. Dann in heißem Olivenöl umseitig anbraten.

    9.100 g Butter braun aufschäumen, Weißwein und Zitronenfilets dazu geben. Bei stetigem Mixen langsam die kalte Butter einrühren.

    10.Die Butter durch ein feines Sieb passieren, wieder in die Pfanne geben und darin das komplette Gemüse einschließlich dem fein geschnittenen Frühlingslauch erwärmen, nicht mehr kochen lassen. Zum Schluss die Kräuter und Chili dazugeben.

    11.Auf dem Teller mittig je zwei Teile von jedem Gemüse dekorativ anrichten, mit jeweils zwei sich kreuzenden Spargelstangen. Vom Lachs vorsichtig die Filets auslösen. Filets, ohne Haut, neben das Gemüse geben und mit Sauce umgießen.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Grill den Henssler
    vom
    Profilbild von Grill den Henssler

Auch lecker

Kommentare zu „Lachsforelle in der Salzkruste mit Frühlingsgemüse (Sonya Kraus)“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich