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Bunter Partysalat mit Thunfisch

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 8 Personen
Eisbergsalat1 Kopf
Zwiebel fein wรผrfeln1
Paprika, gelb und rot2
Gurken2 grรผne
Tomaten7
Thunfisch ohne ร–l2 Dosen
Salatkrรถnung von Knorr + Wasser und ร–l3 Tรผtchen
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Salat und Gemรผse putzen, waschen und in mundgerechte Stรผcke schneiden, kleingewรผrfelte Zwiebel zugeben.

    2.Thunfisch abtropfen lassen und zu dem Salat geben, alles vorsichtig durchmengen.

    3.Aus den Tรผten der Salatkrรถnung nach Packungsanweisung mit Wasser und ร–l eine Marinade rรผhren und diese รผber den Salat geben, untermengen und ziehen lassen.

    4.Dann habe ich noch Reis-Apfel-Puffer von jujeba3 gebacken, da kein Zucker an den Puffern war, haben sie sogar zum Salat geschmeckt. Man kann sie aber auch mit Apfelmus oder Zucker und Zimt essen. Es war rundum eine leckere Zwischenmalzeit.

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    Rezept von loewe_bs
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