Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Äpfel | 4 |
Banane | 1 |
Zitrflockenronensaft | 1 Eßl. |
Hafe | 4 Eßl |
Stückige Erdnussbutter | 4 Eßl. |
Honig | 2 Eßl. |
Fett füformr die Auflauf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3699 (883)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3699 (883)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Äpfel mit einem Apfelausstecher entkernen, quer halbieren. Banane schälen, würfeln, mit 1 Eßl. Zitronensaft beträufeln. Ofen auf 180 Grad vorheizen. Banane mit 4 Eßl. Haferflocken, 4 Eßl. stückige Erdnussbutter und 2 Eßl. Honig mischen, auf die unteren Apfelhälften geben die zweite Hälfte darauf legen. Äpfel in eine gefettete Auflaufform stellen, ca. 25 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****1
vom
Kommentare zu „Erdnussbratapfel“