Zutaten fรผr 4 Personen
Zitronengras | 8 Stiele |
Seeteufel Filet | 16 Stรผck |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Schalotte | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Chilli rot | 1 Stk. |
Sesamรถl | 2 EL |
Olivenรถl Zitrone | 6 EL |
Sojasoรe hell | 2 EL |
Papaya | 1 Stรผck |
Zuckerschote | 150 g |
Zucker | 1 TL |
Koriander frisch | 1 EL |
Weiรweinessig | 3 EL |
Sesamรถl | 3 EL |
Ingwerknolle | 1 Scheibe |
Ahornsirup | 1 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
2 Std
1.Das Zitronengras waschen und am oberen Ende spitz zuschneiden. Je zwei Seeteufelmedaillons auf einen Zitronengrasspieร stecken. Die Spieรe in eine groรe Schale legen und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Fรผr die Marinade die Schalotte und die Knoblauchzehe schรคlen und in feine Wรผrfel schneiden. Die Chilischote lรคngs halbieren, die Kernchen mit einem spitzen Messer herauskratzen und das Fruchtfleisch dann ebenfalls in feine Wรผrfel schneiden. Schalotten-, Knoblauch- und Chiliwรผrfel mit Sesamรถl, Olivenรถl con Limone und der Sojasoรe mischen, รผber die Spieรe gieรen.
3.Diese zugedeckt mindestens 1 Stunde im Kรผhlschrank durchziehen lassen, dabei mehrmals wenden.
4.Fรผr den Salat die Papaya halbieren und die Kerne entfernen. Die Hรคlften schรคlen und in dรผnne Scheiben schneiden.
5.Die Zuckerschoten putzen, waschen und eventuell diagonal halbieren. In reichlich kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren. Anschlieรend kurz abschrecken und gut abtropfen lassen.Fรผr das Dressing die Kernchen der Chilischote mit einem spitzen Messer herauskratzen und die Schote dann in feine Wรผrfel schneiden.
6.Mit Weiรweinessig, Sesamรถl, Olivenรถl von Limone und Ahornsirup zu einer Vinaigrette verrรผhren. Knoblauchzehe und Ingwerknollenscheibe schรคlen und mit der Knoblauchmรผhle in feine Wรผrfel schneiden. Zusammen mit dem Koriander unter die Vinaigrette rรผhren.
7.Papaya und Zuckerschoten mit der Vinaigrette vermischen und den Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Die marinierten Spieรe in einer beschichteten Grillpfanne ohne Fett von jeder Seite 2 bis 3 Minuten braten. Die Seeteufel-Satรฉs auf dem Papaya-Zuckerschotensalat anrichten und mit Korianderblรคttchen garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von U****r V****f
vom
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