Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Karottenscheiben 2/8 cm dick | 1 Tasse |
Gefluegelfleisch - gewuerfelt | 2 Tasse |
Paprika grün-ganz kleine duenne Streifen schneiden | 1 Tasse |
Ananas gewuerfelte - Saft abgiessen -ungefaehr 700-750gramm-saft aufheben | 1 Dose |
Apfelessig 1/4 tasse | 50 ml |
Oel | 2 Esslöffel |
Sojasoße | 2 Esslöffel |
Honig flüssig | 2 Esslöffel |
kleine Kirschentomaten, halbiert | 8 Stueck |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (20)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (20)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.In mittelgrosser Sossetopf, koche Karotten in kochentem Wasser fuer 2 Minuten. sofort abgiessen und abkuehlen dass es die Farbe behaelt. In grosser Schuessel gebe Karotten, Fleisch, Paprika und Ananas zusammen.
2.In kleiner Schuessel ruehre Essig, Oel, Sojasauce, Honig mit dem Ananassaft zusammen. Giesse ueber den gemischten Salat. Werfe den Salat sehr gut, dass alles gut gemischt ist. Stelle in Kuehlschrank fuer 3 Stunden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****f
vom
Kommentare zu „Suess-Sauer Turkey Salat - Diese Hauptmahlzeit schmeckt mild mit Orientale Geschmack-Schnell und Leicht“