Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Meersalz fein | 4 EL |
Rosmarin getrocknet | 5 TL |
Thymian gefriergetrocknet | 2 TL |
Lavendelblüten | 1 TL |
Tomaten getrocknet | 30 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Tomaten( ca. 5 Stück ) im Blitzhacker fein mahlen. Dann auf einem Teller oder direkt auf einem mit Backpapier belegten Backblech im Ofen bei 100° trocknen lassen. Dauert ca. 10 Minuten.
2.Herausnehmen, abkühlen lassen und dann in eine Schüssel geben. Die Lavendlblüten im Mörser fein zermörsern. Mit dem Salz, den Tomaten und den Kräutern mischen.
3.In ein dicht schließendes Glas füllen.
4.Im Sommer kann man die Mischung auch sehr gut mit frischen Kräutern zubereiten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Pastapabst
vom
Kommentare zu „Mediteranes Salz“