Wurm-Burger
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hamburger TK | 4 |
| Hamburger Brötchen | 4 |
| Sojabohnenkeime | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1188 (284)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate55,9 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1188 (284)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate55,9 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Ganz normale Hamburger zubereiten. Eine Packung Sojabohnenkeime kurz in etwas Fett andünsten, jeweils einige davon als "Würmer" auf die Hackfleischscheibe legen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****a
vom
Kommentare zu „Wurm-Burger“