Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Spinat frisch | 100 g |
Speck gewรผrfelt | 50 g |
Eier hartgekocht | 2 Stรผck |
Gemรผsebrรผhe | 100 ml |
Dijon Senf | 1 Teelรถffel |
Honig | 1 Teelรถffel |
Schalotte | 1 Stรผck |
Balsamico-Essig weiร | 2 EL |
Olivenรถl | 2 EL |
Fleur de Sel Meersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett4,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett4,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spinat putzen, abbrausen, trockenschleudern. Speckwรผrfel in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten. Auf Kรผchenpapier abtropfen lassen .
2.Bratensatz mit der Brรผhe ablรถschen. In eine Schรผssel geben. Schalotte hacken mit Senf, Honig, Balsamico Essig und รl zugeben. Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Spinat auf Teller verteilen, mit dem Speck bestreuen. Eier pellen, halbieren. Je 1 Ei auf den Tellern anrichten. Mit dem Dressing betrรคufeln und servieren.
4.sehr lecker - Bilder sind dabei -
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
Kommentare zu โSpinatsalat mit Ei und Speckโ