Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
รpfel | 4 |
Honig flรผssig | 2 EL |
Zucker | 4 EL |
Zitronensaft frisch gepresst | 2 EL |
Wasser + 1EL Wasser | 200 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1.Die geschรคlten รpfel in Stรผcke schneiden , mit dem Zitronensaft und dem EL Wasser etwa 15 min kรถcheln lassen, bis sie weich sind. Zwischenzeitlich das andere Wasser und den Zucker erhitzen, bis sich der Zucker aufgelรถst hat, dann kurz aufkochen, feste umrรผhren und wegstellen.
2.Jetzt die รpfel durch ein Sieb streichen, mit dem Sirup und dem Honig verrรผhren. Alles abkรผhlen lassen und dann fรผr etwa 2,5 h ins Gefrierfach geben. Dann die Masse gut durchrรผhren und nochmal, jetzt fรผr ca.4 h ins Gefrierfach. Danach alles verteilen und nach belieben dekorieren!
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vom
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