Zutaten fรผr 4 Personen
festkochende Kartoffeln | 500 Gr. |
Porree | 500 Gr. |
Blumenkohl | 750 Gr. |
Rapsรถl | 2 EL |
Rinderhackfleisch | 400 Gr. |
Mehl | 2 EL |
fettarme Milch | 400 ml |
Instant Gemรผsebrรผhe | 2 TL |
fettreduziererter geriebener Kรคse | 60 Gr. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kartoffeln schรคlen und in kochenden Salzwasser ca. 15 Min. garen. Den Blumenkohl putzen und in Rรถschen teilen, Porree putzen und in Ringe schneiden. Den Blumenkohl ca. 10 Min. in kochenden Salzwasser garen. Den Porree in den letzten 2 Minuten mitgaren. Das Gemรผse abgieรen und das Gemรผsewasser dabei auffangen.
2.Das รl in einer Pfanne erhitzen, das Rinderhackfleisch darin krรผmelig anbraten und herausnehmen. Das Mehl รผber das heiรe Bratenfett stรคuben, kurz anschwitzen, Milch und 200 ml Gemรผsewasser unter rรผhren zugieรen. Die Gemรผsebrรผhe einrรผhren und 5 Min. kรถcheln lassen., und mit Salz und Pfeffer abschmecken.Die Kartoffeln in Scheiben schneiden und in eine Auflaufform verteilen.
3.Die Blumenkohlrรถschen auf die Kartoffeln schichten, darauf dann das Rinderhack und darauf das Porreegemรผse geben. Die Soรe รผber den Auflauf gieรen und den geriebenen Kรคse darรผber streuen. Den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 15 backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****e
vom
Kommentare zu โKartoffelauflaufโ