Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Sojasprossen frisch aus dem Supermarkt | 1 Packerl |
Mais | ½ Dose |
Sesamรถl, Sojasauce, Teriyakisauce, Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.In der Arbeit musste ich Reste aufbrauchen und da waren auch Sojasprossen und Mais dabei und was sollte ich daraus machen? Also einfach drauf los gewurstelt. Natรผrlich hab ich den jetzt daheim auch gemacht und bin begeistert
2.Einfach etwas Sesamรถl, aber wirklich nur wenig, in einer Pfanne erhitzen und die Sojasprossen darin kurz schwenken.
3.Mit etwas Sojasauce und Teriyakisauce ablรถschen, Mais dazu, umrรผhren, mit Salz abschmecken, fertig und einfach genieรen.
4.Fotos sind dabei
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schokotraum27
vom
Kommentare zu โwarmer Sojasprossensalat mit Maisโ