Hackpfeischpfanne
35 Mineinfach
Weitere Rezepte
Hähnchen-Geschnetzeltes in Sahnesauce
Curry - Putengeschnetzeltes mit Früchten
Karottengemüse
Kartoffel-Karottengemüse
Fruchtiges Hähnchen - Geschnetzeltes
Hähnchengeschnetzeltes mit Ingwer
Schweineragout "all in"
Rahmkarotten-Gemüse
Karottengemüse "oriental"
Pichelsteiner Eintopf
Bunter Gemüseeintopf mit Speck und Rückenstreifen
Zucchini mit Curry-Geschnetzeltem
Weißbiersüppchen mit Marktgemüse und gerösteten Weisswurstscheiben
Karotten-Orangen-Suppe
7-Korn-Gemüse-Pfanne
Gemüse-Eintopf mit feiner Bratwurst
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 750 gr. |
| Olivenöl | 1 EL |
| Karotten | 4 Stück |
| Zwiebel gehackt | 2 Stück |
| Saure Sahne | 1 Becher |
| Wasser | 1 Tasse |
| Schmierkäse"aus dem Reformhaus" | 1 Kl.Ecke |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
| WAKEUP Hefeflocken"geht auch mit Bio" | 1 EL |
| WakeEUP Gemüsebrühe"geht auch mit Bio" | 1 EL |
| WAKEUP Gewürzmischung Scharf und mild"Pfeffer tut,s auch" | 1 EL |
| Paprika Gewürz | nach Geschmack |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)450 (108)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)450 (108)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett7,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Zubereitung: Fleisch gut würzen und mit den Karotten und Zwiebeln ca.10 Minuten anbraten. Saure Sahne und Wasser dazugeben,ca.20 Minuten langsam köcheln lassen.Zum Schluss die Hackfleischmasse mit Hefeflocken verfeinern und binden. Die Schalotten klein schneiden und darüber und darüber streuen.Frühklingszwiebeln=Schalotten!Karotten in Scheiben schneiden!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****r
vom
Kommentare zu „Hackpfeischpfanne“