Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lammkeule | 1,20 kg |
Schalotten frisch | 300 g |
Knoblauchzehen | 2 |
Fleischbrรผhe | ¼ l |
Rotwein | ¼ l |
Rosmarin frisch | 3 Zweige |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)315 (75)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)315 (75)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1.Keule wรผrzen, mit Rosmarin spicken und in heiรem รl von allen Seiten scharf anbraten. Das Bratfett abgiessen und aufheben.
2.Mit Brรผhe und Rotwein ablรถschen, Rosmarin und Knoblauch dazu geben. Fleisch im geschlossenen Topf 30min. im auf 160ยฐ vorgeheiztem Backofen schmoren.
3.Schalotten schรคlen und im Bratfett der Keule anbraten, dann alles zum Fleisch geben. Jetzt die Keule im offenen Topf eine weitere Stunde schmoren lassen. Ab und zu mit Sud รผbergiessen. Falls nรถtig, noch Brรผhe zugeben.
4.Keule rausnehmen, Sosse abschmecken und anrichten. Dazu passen Rosmarinkartoffeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlili1972
vom
Kommentare zu โLammkeuleโ