Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffeln | 3 |
Karotten | 3 |
Kohlrabi | 1 kl. |
Zwiebel | ½ |
Gemรผsebrรผhe | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Gemรผse kleinschneiden und in einen Topf geben. Soviel Brรผhe zugeben dass das Gemรผse grad bedeckt ist. So lange kรถcheln bis das Gemรผse weich ist (mit der Gabel hineinstechen). Pรผrieren, abschmecken und in heiร ausgespรผhlte Glรคser randvoll (!) einfรผllen. Sofort verschlieรen und รผber Kopf 5 Minuten abkรผhlen lassen. Dann im Kรผhlschrank auskรผhlen lassen.
2.Zum Wiedererwรคrmen mit etwas Wasser im Topf erwรคrmen. Auch als Babynahrung verwendbar... dann aber bitte Bio-Produkte verwenden.
3.Fotos sind dabei.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
Kommentare zu โSuppe "Kartoffel-Karottensuppe im Glas"โ