Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tomaten | 5 Stk |
Knoblauchzehen | 2 Stk |
Olivenรถl | etwas |
Brรถdli ich nehme Vollkorn von Real | 1 Pkg |
frischer Basilikum | 3 Blรคtter |
Salz und Oregano | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1191 (285)
Eiweiร10,1 g
Kohlenhydrate55,8 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1191 (285)
Eiweiร10,1 g
Kohlenhydrate55,8 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Ruhezeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Tomaten und die Knoblauchzehen in kleine Stรผckchen schneiden und in eine Schรผssel geben. EinBlatt Basilikum hacken und mit einer Prise Salz und einer Prise Oregano auch in die Schรผssel geben. EInige Tropfen Olivenรถl dazugeben und ein wenig verrรผhren. Alles gleichmรครig auf die kleinen Brรถdlis verteilen. Damit die Brรถdlis etwas weicher werden, einige Zeit stehen lassen. Je nach Geschmack oder Personenanzahl kann man die Mengen verรคndern. Guten Appetit ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Nadije
vom
Kommentare zu โ1a Bruscetta..ohne Backofenโ