Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Markenbutter | 20 g |
Schinkenwรผrfel | 100 g |
Zwiebel | 1 dicke |
Saubohnen - Dicke Bohnen | 1 Glas |
Sahne | 200 ml |
Pfeffer aus der Mรผhle weiร | etwas |
Salz | etwas |
Bohnenkraut getrocknet | 2 Teelรถffel |
Maggi-Wรผrfel | 1 |
Soรenbinder hell | 2 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1274 (304)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett28,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1274 (304)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett28,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Zwiebel in feine Wรผrfel schneiden. Die Butter in einem Topf schmelzen, dann die Schinken- und die Zwiebelwรผrfel zugeben und anschwitzen, bis die Zwiebelchen glasig sind.
2.Die Bohnen mitsamt der Bohnenflรผssigkeit dazugieรen, Sahne, Pfeffer, Salz, Bohnenkraut und Maggi-Wรผrfel zufรผgen und das Gemรผse mit Deckel etwa 10 Minuten garen. Mit Soรenbinder sรคmig rรผhren, noch einmal abschmecken und servieren.
3.Dazu passen Salzkartoffeln und eine Mettwurst - fรผr Kalorienbewuรte tut es auch ein Wienerle.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mimi
vom
Kommentare zu โPuffbohnen mit Mettwurst ...โ