Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Eisbergsalat frisch | 1 |
Tomaten frisch | 3 gr. |
Gelbe Paprika | 1 |
Salatgurke | 1 |
Lauchzwiebeln frisch | 3 |
Kรคse | etwas |
Fleischwurst | 1 |
Joghurt Dressing | etwas |
Italian-Dressing | 2 Beutel |
Gewรผrze | etwas |
etwas Maggi | etwas |
etwas Milch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)467 (111)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett4,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)467 (111)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Gemรผse Sorten klein schneiden und in eine Schรผssel geben.
2.Die Fleischwurst in kleine Wรผrfel schneiden und krรคftig anbraten. Und beiseite stellen.
3.Das Joghurt Dressing in eine Schรผssel geben, dann die 2 Beutel Italian-Dressing zugeben umrรผhren, wenn es zu dick ist einfach noch etwas Milch in das Dressing geben. Abschmecken. Und รผber den Salat geben.
4.Kรคse in kleine Wรผrfel schneiden ( kann auch schon der geraspelte Kรคse sein) mit in den Salat geben, sowie die Fleischwurst. Das Dressing untermischen. Und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Noch mal umrรผhren und abschmecken.
5.Dazu Baguettebrot reichen.
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vom
Kommentare zu โLecker Salat a la Tinaโ