Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat frisch | 1 |
Tomaten frisch | 3 gr. |
Gelbe Paprika | 1 |
Salatgurke | 1 |
Lauchzwiebeln frisch | 3 |
Käse | etwas |
Fleischwurst | 1 |
Joghurt Dressing | etwas |
Italian-Dressing | 2 Beutel |
Gewürze | etwas |
etwas Maggi | etwas |
etwas Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)467 (111)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)467 (111)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Gemüse Sorten klein schneiden und in eine Schüssel geben.
2.Die Fleischwurst in kleine Würfel schneiden und kräftig anbraten. Und beiseite stellen.
3.Das Joghurt Dressing in eine Schüssel geben, dann die 2 Beutel Italian-Dressing zugeben umrühren, wenn es zu dick ist einfach noch etwas Milch in das Dressing geben. Abschmecken. Und über den Salat geben.
4.Käse in kleine Würfel schneiden ( kann auch schon der geraspelte Käse sein) mit in den Salat geben, sowie die Fleischwurst. Das Dressing untermischen. Und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Noch mal umrühren und abschmecken.
5.Dazu Baguettebrot reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von 8****0
vom
Kommentare zu „Lecker Salat a la Tina“