Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Rind Steak (ma) frisch gegart | 450 g |
Paprikaschote rot | 1 Stรผck |
Paprikaschote gelb | 1 Stรผck |
Chili rot frisch | 1 Stรผck |
Gewรผrzgurken Sauerkonserve | 3 Stรผck |
Frรผhlingszwiebeln | 2 Stรผck |
Knoblauchzehen gepresst | 2 Stรผck |
Petersilie | ½ Bund |
Liebstรถckel frisch | 1 Zweig |
Fleur de Sel Meersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Dijon Senf | 2 Teelรถffel |
Ahornsirup | 1 Teelรถffel |
Weiรer Balsamico | etwas |
Olivenรถl extra vergine | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)303 (72)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett3,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)303 (72)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Steak medium braten. Kalt werden lassen dann in Streifen schneiden. Paprikas und Chili, waschen putzen und in feine Streifen schneiden. Gewรผrzgurken ebenfalls in Streifen schneiden. Frรผhlingszwiebeln in Ringe schneiden. Knoblauchzehen durchpressen. Petersilie und Liebstรถckel grob hacken.
2.Ssteakstreifen mit den Paprika, Gewรผrzgurken und Frรผhlingszwiebeln vermischen. Aus den รผbrigen Zutaten ein Salatdressing rรผhren, pikant abschmecken. Unter den Salat mischen. 1 Stunde ziehen lassen.
3.Dazu passt ein Baguette oder Chiabatta .
4.Schรถn frisch fรผr den Sommer wenn es so warm ist wie heute.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
Kommentare zu โRindfleischsalat vom Steakโ