Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Milch | 1 Liter |
Naturjoghurt | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Um das Joghurt herzustellen brauchst Du nur zwei saubere Glรคser mit Schraubverschluร. Und einen warmen Ort! Jetzt wo es warm ist kannst du es auch eingewickelt in der Kรผche stehen lassen!
2.- Man nehme morgens 1-2 groรe Schraubglรคser (0,5 l), fรผlle abgekochte, handwarme Milch ein (kรถrperwarm, 35 bis 38 Grad C). - 1-2 Eรlรถffel guten (gekauften) Joghurt darunterheben, fest zuschrauben, in Handtuch wickeln und etwa acht Stunden ins Bett stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
Kommentare zu โJoghurt selbst herstellen ganz ohne Maschineโ