Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Sonnenblumenkerne | 50 gr |
Spritzgebรคck | 200 gr |
flรผssige Butter | 70 gr |
Cremepulver fรผr,, Mousse au chocolat,, und Mousse a la Vanille;; | Pck |
Schlagsahne | 200 gr |
Milch | 300 ml |
Kakaopulver | 2 TL |
Waffelrรถllchen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1325 (316)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate20,5 g
Fett23,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1325 (316)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate20,5 g
Fett23,9 g
Zubereitung
1.Kerne hell rรถsten und klein hacken, Kekse in einen Gefrierbeutel geben und fein zerbrรถseln. Beides mit der flรผssigen Butter mischen und in einene Springform fรผllen. Masse zu einem Boden flach drรผcken und kalt stellen.
2.Cremepulver mit je 100gr Schlagsahne und 150 ml Milch nach Pachungsanleitung zubereiten. Zum Einschichten je 2 gut gehรคufte EL weiรe und dunkle Mousse immer abwechselnd von der Mitte nach auรen in die Form geben, bis die gesammte Mousse aufgebraucht ist. 3 STD kalt stellen. Zum Servieren mit Kakaopulver und Waffelrรถllchen verzieren
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vom
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