Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Suppenfleisch Rind | 1 kg |
Gemรผsebrรผhe | 1 l |
Weinsauerkraut | 250 g |
Kartoffeln mehlig | 250 g |
Zwiebel | 1 mittelgross |
Lorbeerblatt Gewรผrz | 2 Stk. |
Muskat | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)526 (126)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett9,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)526 (126)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett9,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std
3 Std
1.Zwiebel ungeschรคlt halbieren und in einer Pfanne ohne Fett anrรถsten bis die Schnittflรคchen richtig dunkel sind. Geht auch mit Alufolie direkt auf der Herdplatte.
2.Rindfleisch mit Wasser aufsetzen und einmal kurz aufkochen. Wasser wegschรผtten und Fleisch unter flieรendem Wasser abwaschen. Dann Fleisch mit Gemรผsebrรผhe aufsetzen. Sauerkraut, angebrรคunte Zwiebel und Gewรผrze hinzufรผgen. Einmal aufkochen und bei geringer Temperatur 2 Stunden simmern lassen.
3.In der Zwischenzeit die Kartoffeln schรคlen und in Wรผrfel schneiden. Nach den o.g. zwei Stunden dazugeben und noch 1 Stunde weiter kรถcheln.
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vom
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