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Asiatisch angehauchter Hackbraten

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Thรผringer Mett800 g
Ingwer gerieben1 EL
Chillischote1
Ananas Konserve abgetropft1 Do.
Quark Magerstufe100 g
Eier2
Curry2 TL
Salz etwas
Sesam3 EL
TK Chinesisches Pfannengemรผse600 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Den Ofen auf 180ยฐ (Umluft )vorheizen. Eine Auflaufform einfetten. Ananas in kleine Stรผcke schneiden. Chillischote ohne die Kerne fein hacken.

    2.Quark, Ingwer, Chilli und Ananas mit den Gewรผrzen zum Fleisch geben, gut durchmengen. Einen Laib formen, mit Sesam bestreuen und gut andrรผcken.

    3.Den Hackbraten in die Form legen und im Ofen ca. 45 Min. backen. Spรคter evtl. mit Alufolie abdecken,der Sesam sollte nicht verbrennen.

    4.Das Pfannengemรผse nach Anweisung zubereiten und zum Hackbraten servieren. Dazu schmecken Tagliatelle.

    5.Auf dem foto habe ich den hackbraten mit pfannengerรผhrten chinakohl serviert.

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