Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Basmati-Reis | 200 Gramm |
Lammhackfleisch ,ihr kรถnnt auch anderen nehmen | 100 Gramm |
Mรถhren gewรผrfelt | 2 |
Champignons frisch | 6 |
Kartoffel festkochend | 1 groรe |
Salz und Pfeffer us der Mรผhle | etwas |
Chiliflocken rot | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1288 (308)
Eiweiร11,3 g
Kohlenhydrate51,6 g
Fett5,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1288 (308)
Eiweiร11,3 g
Kohlenhydrate51,6 g
Fett5,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Champignons in Scheiben schneiden, die Mรถhren und Kartoffeln fein wรผrfeln.
2.Das รl in der Pfanne erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten. Das Gemรผse hinzugeben und ca. 15 Min. bei mittlerer Hitze garen lassen. Mit Salz und Pfeffer etwas krรคftiger wรผrzen. Chiliflocken nach Geschmack hinzugeben.
3.Den Basmatireis zu der Hack- Gemรผse Mischung geben und alles vermengen. Fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hati
vom
Kommentare zu โReispfanne mit Hackfleischโ