Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Putestreifen | 250 Gramm |
Paprikaschote frisch | 2 |
Zwiebeln frisch | 2 |
olivenöl | 5 Esslöffel |
Mozzarella kugel | 1 |
Fetta | 1 Päckchen |
grüne Äpfeln | 2 |
Steaksosse | 1 glas |
Rosmarin frisch,Tymian | etwas |
Basilikumblätter | etwas |
Schnittlauch frisch | etwas |
gemischte Salat | 1 Päckchen |
Salz,Pfeffer | etwas |
Tomate frisch | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)430 (103)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate16,6 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)430 (103)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate16,6 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Paprika,Apfel,Mozzarela,Fetta,Zwiebel separat kleinschneiden.In eine Pfanne olivenöl erwärmen und Zwiebel drin braten.Putenstreifen und Paprika dazu geben(.5 minuten) MIt Salz und Pfeffer würzen.Salat waschen,abtropfen.In ein grosse Teller anrichten:Salat,apfel.Tomaten,Entweder(nach geschmack)Feta oder Mozzarella.Putenstreifen mit Sosse drüber.Mit Kräutern bestreuen,für Mozzarella Basilikum ... Feta mit rosmarin Etc.Geniessen
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vom
Kommentare zu „Mediterrane Partner-Salat - Mit verschiedene Gusto“