Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rindersteak geschnetzelt | 600 gr |
Sojasouce | etwas |
5 Gewรผrze-Pulver Asia | 1 Essl |
Sojasprossen | 250 gr |
Paprika rot in Streifen | 2 |
Ingwer frisch | 20 gr |
Lauchzwiebeln | 1 Bund |
Knoblauchzehen gehackt | 1 |
Chilliรถl | 1 Essl. |
Sojaรถl o.รค | 1 Essl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)456 (109)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett4,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)456 (109)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
41 Min
41 Min
1.Geschnetzeltes Fleisch mit Sojasouce รผbergieรen und das 5 Gwรผrze-Pulver darรผberstreuen. Gut vermischen und ca. 1 Std. ziehen lassen. In einer groรen Pfanne / Wok Sojaรถl erhitzen, gehackte Knoblauch und Ingwer hinein und das abgetrocknete Fleisch dazugeben, gut anbraten, danach Paprika, etwas spรคter Lauchzwiebel und Sojasprossen dazugeben. Mit ganz wenig Wasser ablรถschen, mit Salz und Pfeffer wรผrzen Zum Schluss Chilliรถl dazugeben. Vorsicht ist teuflisch schaft. Das ganze mit gehackter Petersilie anrichten. Dazu Reis
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****e
vom
Kommentare zu โRindergeschnetzeltes scharf (asiatisch)โ