Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Fleischwurst | 400 gr. |
Schlagsahne 10% Fett | 250 gr. |
Tomaten gewürfelt | 350 gr. |
Kräuterlinge | 1 Würfel |
Zwiebel frisch | 1 |
Sojasauce | 1 Schuss |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett19,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett19,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Die Fleischwurst pellen. Zuerst in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und anschließend dann in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, fein hacken und in einer Pfanne anbraten. Die Fleischwurststreifen hinzugeben und anbräunen. Anschließen die Tomaten und die Sahne hinzugeben und 5 Min. leicht köcheln.
2.Zuletzt den Kräuterwürfel hinzugeben und mit Salz, Pfeffer und einem kleinen Schuss Sojasauce abschmecken.
3.Dazu reiche ich gerne auch die schwedischen Snabbmakaroner. Das sind kleine Hörnchennudeln, die in 3-4 Min. gar sind. Andere Nudel wie Spirlis oder Gabelspaghetti gehen auch.
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vom
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