Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rinderhackfleisch | 800 g |
Kritharaki, griech. Nudeln | 500 g |
Tomatenmark | 200 g |
Brรผhe | 1 ½ L |
Zucchini | 300 g |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
รl | 2 Tl |
Sahne od. Cremefine | 1 Becher/Flasche |
Pfeffer und Salz | etwas |
Oregano | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 40 Min
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.Zwiebel und Knoblauch hacken, Zucchini in kleine Wรผrfel schneiden. รl in einem groรen Topf erhitzen und Zwiebeln glasig dรผnsten,Knobi und Hackfleisch dazu geben und krรผmelig anbraten, Zucchini mit in den Topf geben und kurz mitbraten. Nudeln zufรผgen und Tomatenmark einrรผhren, mit der Brรผhe ablรถschen, mit Pfeffer, Salz und Oregano abschmecken, ca. 10 Min. kรถcheln lassen. (die Nudeln sollten aber noch nicht allzu weich sein, sonst wird es pappig) Nun die ganze Masse in eine Auflaufform geben,die Sahne darรผber gieรen und bei 200ยฐC im Ofen 30 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Naschkatze82
vom
Kommentare zu โKritharakiโ