Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Schmand ....oder 750 g Quark und 200 g Schmand... | 750 g |
Zucker | 100 g |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Sahnejoghurt ...oder fรผr die Kalorienbewussten den Joghurt mit 3,5 % Fett... | 300 g |
Zitronensaft frisch gepresst | 6 EL |
Sahne ...oder Cremefine zum Schlagen.... | 400 g |
TK - Frรผchte nach Wunsch, z.B. Erdbeeren | 500 g |
Zucker ...oder auf Wunsch mehr.... | 50 g |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1134 (271)
Eiweiร2,3 g
Kohlenhydrate12 g
Fett23,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1134 (271)
Eiweiร2,3 g
Kohlenhydrate12 g
Fett23,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Schmand ( oder Quark und Schmand ) und Zucker mit dem einen Paket Vanillezucker cremig schlagen.
2.Den Sahnejoghurt bzw. den mageren Joghurt und den Zitronensaft unterrรผhren.
3.Die Sahne steif schlagen und ebenfalls unterheben.
4.Die Masse mindestens 30 Minuten kalt stellen.
5.Nun die Tiefkรผhlfrรผchte mit den 50 g Zucker und dem anderen Paket Vanillezucker pรผrieren, auf der Creme verteilen und servieren.
6.Die Creme macht sich sehr gut in kleinen Schรคlchen, weil ja zum Schluss noch die Frรผchte darauf verteilt werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Ellinor79
vom
Kommentare zu โSchmand - Joghurt - Creme mit Fruchtโ