Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lรถffelbiskuit aus Biskuitmasse | 24 Stรผck |
Magerquark | 200 Gramm |
Zucker | 120 Gramm |
Vanillepuddingpulver | 1 Pรคckchen |
Milch fettarm | 250 Gramm |
Cognac | 2 cl |
Sahne 10% Fett | 100 ml |
Kaffee | 2 Tasse |
Kakaopulver | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1116 (266)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate45,4 g
Fett5,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1116 (266)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate45,4 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 25 Min
1 Std 25 Min
1.Den Vanillepudding nach Rezept, allerdings nur mit 250 ml Milch und 40 Gramm Zucker, zubereiten und im Kรผhlschrank kaltstellen. Immer wieder umrรผhren, damit sich keine Haut bildet.
2.Den Magerquark, Zucker und Cognac in eine Schรผssel geben und ca. 5 Minuten lang krรคftig schlagen. Nach und nach den kalten Pudding unterrรผhren.
3.Die Sahne steif schlagen und vorsichtig unter die Quark-Pudding-Masse rรผhren. Die Lรถffelbisuits kurz in den Kaffee tauchen. Nun abwechselnd die Creme und die eingeweichten Biskuits in eine Form schichten. Die letzte Creme-Schicht dick mit Kakao-Pulver bestreuen und mindestens 1 Stunde im Kรผhlschrank ruhen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mazapan
vom
Kommentare zu โTiramisu Low-Fatโ