Haferflocken-Frikadellen
40 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Haferflocken-Frikadellen 
Weitere Rezepte
Eierfrikadellen
frikadellen- einfach, schnell und lecker
Kochen: Fischfrikadellen mit Garnelen
Gemüsefrikadellen
Fleischküchle locker und leicht
Fischfrikadellen
Puten-Kräuterfrikadellen mit Ei
Fleisch: Feurige Geflügelfrikadellen
Fischfrikadellen
Einfache Haferflocken Bratlinge
Frikadellen
FRIKADELLEN - VEGETARISCH
Frikardellen oder auch Buletten genannt
Lachsfrikadelle
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hafer Flocken | 2 Tassen |
| Zwiebel | 1 große |
| Petersilie gehackt | 3 Eßlöffel |
| Eier | 2 |
| Wasser | 2 Tassen |
| Salz,Pfeffer,Schmalz oder Öl | etwas |
| Mehl | 2 Eßlöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1806 (432)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett44,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1806 (432)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett44,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Haferflocken im Wasser einweichen.Sehr kleingehackte Petersilie und die kleingeschnittene Zwiebel mit den verrrührten Eiern zufügen und würzen. Alles gut vermischen,zu Frikadellen formen und in Öl oder Schmalz ausbacken. Wenn die Masse zu dünn ist,mit Mehl andicken Krosser werden sie, wenn man siein Paniermehl wendet.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****8
vom
Kommentare zu „Haferflocken-Frikadellen“