Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
große Hamburgerbrötchen mit Sesam | 6 Stück |
Zwiebel | 1 Stück |
Tomaten | 1 Stück |
grüner Salat | Blätter |
Ei | 1 Stück |
Semmelbrössel | 50 Gramm |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Paprika edelsüß | etwas |
Öl | etwas |
Ketchup und Majonese | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)963 (230)
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett15,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)963 (230)
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett15,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Hackfleisch, Semmelbrössel, Ei in einer Schüssel vermengen und mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Dann die Masse zu Flachen fladen drücken. 2. Hamburgerbrötchen aufschneiden und bei ca 80°C 5-10 minuten wärmen. 3. Tomaten und Zwiebeln in Scheiben schneiden. 4. Zwiebeln und Hackfleischfladen in der Pfanne anbraten. 5.Belegen - auf die unterseite als erstes ein Salatblatt, dann das Fleisch, Tomaten und Zwiebeln und zum Schluss Ketchup und Majo nach belieben. Dann ist das Essen servierfertig!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Ann-Kri
vom
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