Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Brรถtchen | 1 weiches |
Sardellenfilets | 8 |
Kapern | 25 g |
Knoblauchzehe | 1 |
glatte Petersilie | 1 Bund |
Olivenรถl, Weiรweinessig | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1808 (432)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate50 g
Fett23,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1808 (432)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate50 g
Fett23,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Brรถtchen zerpflรผcken, einige Minuten in etwas Weiรweinessig einweichen, danach gut ausdrรผcken. Im Mixer fein pรผrieren. Sardellen, Kapern, Knoblauch und Petersilie sehr fein hacken und mit dem Brot vermengen. Mit Olivenรถl geschmeidig rรผhren, ohne dass die Sauce dabei zu flรผssig wird. Tipp: 1 entkernte fein gehackte Chilischote gibt dem Ganzen noch zusรคtzlich "Pepp"
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom
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