Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Broccoli | 1 |
Kartoffeln | 500 g |
Rindergehacktes | 400 g |
Sahne | 1 Becher |
Krรคuter-Schmelzkรคse | 1 Becher |
Petersilie | 1 Bund |
Sonnenblumenkerne | 100 g |
Brรผhe | etwas |
Butterschmalz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)442 (105)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate11 g
Fett4,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)442 (105)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate11 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rรถsten, herausnehmen und beiseite stellen. 1El Butterschmalz in der Pfanne erhitzen und das Gehackte darin kross braten. Kartoffeln schรคlen, klein schneiden, Broccoli in Rรถschen teilen und in einem Topf mit Brรผhe aufkochen und weich kรถcheln lassen. Mit dem Pรผrierstab zu einer cremigen Suppe pรผrieren, Sahne dazugieรen und etwas kรถcheln lassen.
2.Schmelzkรคse einrรผhren und in der Suppe schmelzen lassen. Krรผmelig gebratenes Hackfleisch und gehackte Petersilie unterrรผhren, mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Kurz vor dem Servieren die gerรถsteten Kerne darรผberstreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom
Kommentare zu โCremige Broccolisuppe mit Hackfleischโ