Zutaten fรผr 14 Personen
Zutaten fรผr 14 Personen
Zucchini | 2 kg |
Gemรผsepaprika, rot, grรผn und gelb | 1 kg |
Zwiebel | ½ kg |
Apfelsaft | ¾ Liter |
Zucker | 250 g |
Salz | 4 TL |
Currypulver | 2 TL |
Senfkรถrner gelb | 2 TL |
Senf | 2 TL |
Pfefferkรถrner | 1 TL |
Zitrone - der Saft | 1 Stk. |
frischen Dill | 1 Bd |
Gurkenmeister | ½ Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)530 (127)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett8,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)530 (127)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett8,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.1 Liter Wasser mit dem Apfelsaft, dem Gurkenmeister und den Gewรผrzen aufkochen.
2.Zucchini, Paprika und Zwiebel klein wรผrfeln.
3.Die Paprika- und Zwiebelwรผrfel 5 Minuten in dem Sud kochen.
4.Jetzt die kleingewรผrfelten Zucchini dazugeben und weitere 10-15 Minuten kochen.
5.Heiร in sterile Glรคser fรผllen, sofort verschlieรen und 5 Minuten auf den Kopf stellen. Ich sterilisiere die Glรคser in der Mikrowelle, die Deckel koche ich 10 Minuten aus.
6.Abkรผhlen lassen. Angebrochene Glรคser im Kรผhlschrank aufbewahren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****a
vom
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