Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffeln | 4 Stk. |
Kohlrabi | 2 Stk. |
Karotte | 1 Stk. |
Gemรผsebrรผhe | 1 l |
Sahne, sauer | 1 Becher |
Curry | 1 TL |
Chilli (Cayennepfeffer) | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Gemรผse waschen schรคlen und klein schneiden. In einem Topf kurz anbraten und dann mit der Brรผhe ablรถschen. Wenn das Gemรผse weich gekocht ist, alles pรผrrieren. Die Sauren Sahne einrรผhren und mit den Gewรผrzen abschmecken.
2.TIPP: 200 gr Champingnons und 100 gr Lachsschinken klein wรผrfeln, und in einer Pfanne anbraten. separrat in einem Schรผsselchen reichen, so dass jeder selbst dosieren kann.
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vom
Kommentare zu โKO-KA-KA Suppeโ