Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln | 3 |
Karotten | 200 g |
Butter | 20 g |
Hackfleisch gem. | 500 g |
Rinderbrรผhe | 750 ml |
Ketchup | 350 ml |
Sauerkraut | 1 gr. Dose |
Kidneybohnen | 2 kl. Dosen |
Salz,Pfeffer, Cayennepfeffer, Tabasco | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)720 (172)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett9,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)720 (172)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett9,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebeln schรคlen und in Ringe schneiden. Karotten schรคlen und fein wรผrfeln. Margarine in einem Topf erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten. Nun Zwiebelringe und Karotten hinzugeben und kurz mitbraten. Rinderbrรผhe und Tomatenketchup angieรen. Ca. 15 Minuten garen. Sauerkraut und Kidneybohnen dazugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Mit den Gewรผrzen nach Bedarf abschmecken. Heiร servieren und Baguettebrot dazu reichen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****e
vom
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