Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
mageres Schweinefleisch | 30 g |
Pastinaken | 100 g |
Kartoffel | 50 g |
Apfelsaft mit Vitamin C | 35 ml |
Sahne | 8 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (80)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett4,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (80)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Schweinefleisch klein schneiden und in Wasser Kochen ca.5 min. Pastinaken und Kartoffel waschen,schรคlen und klein schneiden und in ein anderen Topf garen. Alles zusammen in eine Schale oder in den Mixer, Saft zugeben und pรผrieren. Die Sahne zu Schluss unterrรผhren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
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