Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffel groร | 6 Stรผck |
Zwiebel groร | 1 Stรผck |
Knoblauchzehen gehackt | 2 Stรผck |
Salz, Pfeffer | etwas |
Mehl | 2 EL |
Petersilie gehackt | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)626 (149)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)626 (149)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett1,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Kartoffel, Zwiebeln und Knoblauch schรคlen. Kartoffel grob raspeln, Flรผssigkeit abrinnen lassen, ausdrรผcken, den Zwiebel raspeln, gehackten Knoblauch und geschnittene Petersilie dazugeben, salzen und pfeffern mit Mehl abrรผhren und im heiรen Fett knusprig braten. Dazu serviere ich Vogerlsalat mit Kartoffel und hartgekochten Eiern, natรผrlich mit Kรผrrbiskernรถl und Apfelessig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von chefinmaria
vom
Kommentare zu โKartoffelpufferโ