Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Champignons frisch gegart | 200 Gramm |
Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
Kartoffeln | 200 Gramm |
Salz und Pfeffer | 1 TL (gestrichen) |
Tomatenmark | 1 EL |
Petersilie fein geschnitten | 1 EL |
รl | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebeln anbraten, zerkleinerte Champignonstiele dazugeben mit 1 TL Mehl anschwitzen, Salz, Pfeffer, Tomatenmark, Paprikapulver usw. dazugeben und mit Wasser oder Gemรผsebrรผhe ablรถschen. Kartoffel kochen, gedรคmpfte Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse drรผcken. Gehackte Zwiebeln in รl anbraten und geschnittene Champignon braten, Gewรผrze nach Bedarf dazugeben leicht schmoren, mit Petersilie verfeinern
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von veganerin
vom
Kommentare zu โChampignon mit Kartoffelschnee und Pilzsosseโ