Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kefir | 1 Liter |
Dill frisch | 1 Bund |
Petersilie glatt frisch | 1 Bund |
Radieschen frisch | 10 Stรผck |
Kรคse | 50 Gramm |
Schinken gekocht | 75 Gramm |
Eier Freiland | 4 Stรผck |
Salatgurke | 100 Gramm |
Frรผhlingszwiebeln frisch | 1 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)318 (76)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett4,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)318 (76)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett4,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Das wichtigste bei dieser kalten Suppe ist: Dass alle Zutaten ganz klein geschnitten werden mรผssen und der Kefir kalt sein muss. Das ist dann auch schon die Zubereitung im Wesentlichen, denn alle klein geschnittenen Zutaten werden mit dem Kefir vermischt und dann serviert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****r
vom
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